แอโรบิค...การออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
มุมสุขภาพในครั้งนี้ ขอเสนอเรื่องของการออกกำลังกาย
(Exercise) ซึ่งเป็นสิ่งที่มีประโยชน์ต่อร่างกายของมนุษย์เรา
วันศุกร์ที่ 7 กุมภาพันธ์ พ.ศ. 2557
ปั่นจักรยาน
การปั่นจักรยานเป็นการออกกำลังกายที่ออกได้นานและสนุก
การปั่นจักรยานมีประโยชน์ต่อมนุษย์ทุกคน
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)